Zona de Bienestar

Auto Cuidado * Seguridad

La Zona de Bienestar es un lugar confortable y seguro para disfrutar un momento de tranquilidad durante el Foro. Busca ayudar a las-os participantes a recuperarse, revitalizarse y descansar la mente. Organizada por AWID en colaboración con Consorcio Oaxaca, Institute for Women’s Empowerment, JUST Associates (JASS), Kvinna Till Kvinna y Linksbridge

Además de las prácticas de autocuidado y bienestar, las-os visitantes de la Zona pueden programadas de práctica y reflexión, así como oportunidades de anotarse para consultas y cuidados personalizados.

El autocuidado y la seguridad son derechos para todas las que trabajan defendiendo y promoviendo los derechos de las mujeres. Como activistas, tenemos que ejercer estos derechos en primera persona y no sólo para las personas cuyos derechos nos esforzamos tanto por defender. La Zona de Bienestar ofrece una excelente oportunidad de compartir experiencias y herramientas sobre la importancia política de trabajar por el bienestar, la seguridad y el autocuidado de las activistas por los derechos de las mujeres. !Alentamos a todas a “tomar una sesión de autocuidado” y darse permiso para relajarse durante una de las sesiones interactivas!

The Wellness Area is located on the upper level of the conference centre, the Haliç Auditorium Balcony Upper Level Foyer.

Sesiones interactivas

Busca la Zona de Bienestar en la lista de sesiones interactivas para una descripción detallada de estas sesiones.

–          ¿Quién se merece una buena estrategia de seguridad?

–          Construcción de visiones y prácticas transformadoras y alternativas para sostener las vidas y el trabajo de las activistas por los derechos humanos y laborales de las mujeres

–          Transformando la Revolución

–          Defensoras de los Derechos Humanos de las Mujeres: Estabilidad, Seguridad y Bienestar

–          Tejiendo la trama del bienestar y el autocuidado: Reflexiones sobre los temas tratados en el Foro de AWID

Sesiones de Prácticas Grupales

–          Djembe/Danza con mujeres afroestadounidenses que no temen rugir

–          Yoga

–          Meditación guiada

–          Introducción a la autodefensa

–          Otras a confirmar

Otras Actividades

Consultas personalizadas con profesionales sobre temas de bienestar y seguridad. En la Zona de Binestar habrá un panel dondeapuntarse para sesiones con profesionales que pueden orientarte  acerca de alguna situación en particular.

Actividades personalizadas para cuidar de nosotras mismas durante el Foro, incluyendo masajes, aromaterapia y reiki.